Artık günümüzde CBD hakkında birçok habere rastlamanız ve eğer bu konu hakkında bilgi sahibi değilseniz merak etmeniz çok doğaldır. Halk arasında nispeten farkındalık olsa da, kenevir yüzyıllardır tıbbi olarak kullanılmıştır. Eğer CBD yağını denemek konusunda aklınızda sorular varsa, sizin için 10 iyi nedeni aşağıda sıraladık.
Not: Doktor tavsiyesi değildir! Lütfen doktorunuza danışmadan önce kesinlikle CBD ve yan ürünlerini kullanmayınız!
1. CBD psikoaktif etki göstermez
Öncelikle: CBD kenevir bitkisinden üretilmiş olsa da, psikoaktif etki göstermez. Bunun nedeni, kenevirin psikoaktif etkilerinin CBD’den değil, THC’den kaynaklanıyor olması. Bazı CBD yağları eser miktarda THC içerirken, kenevirin ünlü olduğu zihinsel durumu ortaya çıkarmak için bu yeterli değildir. Yasal nedenlerden dolayı, bugün piyasada bulacağınız CBD’lerin çoğu %0.3 THC’den daha düşük içeriği olan endüstriyel kenevirden üretilir. Her iki durumda da, CBD yağlarınızı kesinlikle THC içermeyen bir şekilde tüketmek istiyorsanız, CBD izolat veya geniş spektrumlu ürünleri deneyebilirsiniz. Hem THC hem de CBD içerme eğiliminde olan tam spektrumlu ürünlerin aksine, bu türlerinin her ikisi de tüm THC içermez.
CBD türleri hakkındaki detaylı makalemizi okumak için tıklayın.
2. CBD vücudunuzun doğal sistemleri ile birlikte çalışır
CBD’nin ağrı, endişe, nöbet, uyku ve daha fazla rahatsızlığın tedavisi için harika bir doğal içerik olduğunu duymuş olabilirsiniz. Doğru, ama nasıl bu kadar çok yönlü olabiliyor? Vücudumuz endokanabinoid denilen nörotransmiterler üretir ve CBD bunları çeşitli sağlık etkileri oluşturmak için endokanabinoid reseptörleri ile etkileşime sokarak taklit eder. Başka bir deyişle, CBD sağlığı düzenlemek için doğal olarak insan vücudu ile çalışır.
Endokanabinoid sistem hakkındaki makalemizi okumak için tıklayın.
3. CBD bağımlılık yapmaz ve hiçbir yan etkisi yoktur
CBD’nin bu kadar popüler olmasının bir nedeni, yaygın olarak kullanılan birçok ilacın aksine, bağımlılık potansiyeli olmayan tamamen güvenli bir ürün olmasıdır. Çoğu insan CBD ürünlerinden herhangi bir yan etki yaşamaz, yaşayanlarda ise görülen geçici ağız kuruluğu ve uyku halidir. Ayrıca maksimum dozda CBD yoktur, bu da aşırı doz alamıyacağınız anlamına gelir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) CBD yağının güvenliğini ve faydasını tanımıştır.
4. CBD kullanımı çok kolaydır
Yasal olarak satılan piyasalarda çok çeşitli CBD ürünleri mevcut olduğundan, yaşam tarzınıza en uygun ürünü bulmanız çok kolay. Hergün kullanım için CBD sakızları ve diğer yenilebilir CBD ürünleri popülerdir. Sigarayı bırakmak isteyenler ise CBD içeren elektronik sigara likitlerini tercih edebilir. Ayrıca hızlı etkili, taşınabilir ve kolay doz ayarlamasına izin veren konsantre CBD yağı herkes için ideal bir tüketim seçeneğidir.
“CBD yağı nasıl kullanılır? “makalemizi okumak için tıklayın.
5. CBD ağrıyı hafifletir ve iltihabı azaltır
Artrit, migren, fibromiyalji, IBD veya spor yaralanmasına bağlı bir ağrı ile uğraşıyorsanız CBD’nin çok çeşitli koşullarda güçlü ağrı giderici özelliklere sahip olduğu bilmenizde fayda var! CBD kas ağrısını, eklem ağrısını ve sinir ağrısını hafifletebilir ve aynı zamanda etkili bir anti-enflamatuardır. CBD antrenmandan sonra ağrılı kasları gevşetmek için harika olabilir.
6. CBD iyi sağlığınızı da destekler
Güçlü anti-enflamatuar özellikleri sayesinde, CBD’nin uzun bir sağlık yararları listesi vardır. Sonuçta vücuttaki iltihap hemen hemen her hastalıkla ilişkilidir. Fakat günlük olarak CBD almanız için tek neden değil bu değildir. CBD’nin sizi kalp hastalığına, Alzheimer hastalığına ve ayrıca yüksek kan basıncına karşı koruyabileceğine dair kanıtlar da var. Aynı zamanda bir antioksidandır ve yakın zamanda yapılan araştırmalar CBD’nin tümör büyümesini yavaşlatacağını veya önleyebileceğini göstermektedir.
CBD’nin antioksidan özellikleri hakkındaki makaleyi okumak için tıklayın.
7. CBD bir ruhsal güçlendiricidir
Bazen hepimizin biraz toparlanmaya ihtiyacı vardır ve kasvetli bir güne biraz güneş ışığı getirmek için CBD mükemmel olabilir. CBD, klinik depresyon için potansiyel bir tedavi olarak kullanıldığı kadar güçlü ruh hali artırıcı özelliklere de sahiptir. Bunun nedeni, CBD’nin 5-HT1A adlı serotonin reseptörünü aktive etmesi olabilir, ancak CBD’nin ruh halini nasıl iyileştirdiğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
8. CBD gevşemenize yardımcı olur
Ruh halinizi yükseltmenin yanı sıra, CBD sakinleştirici ve dinlendiricidir. CBD’nin bugüne kadarki en çok araştırılan faydalarından biri, anksiyeteyi azaltma, sosyal anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk ve travma sonrası stres bozukluğu gibi durumlarda insanlara yardım etme kabiliyetidir. Ancak, klinik kaygınız olmasa bile, CBD büyük bir stres giderici olabilir ve uzun bir günün ardından gevşemenize yardımcı olabilir.
9. CBD uykunuzu düzenler
Geceleri uykuya dalmak ya da uyumakta zorlanıyorsanız, sağa sola dönmeler ya da kabuslarla başınız dertte ise, CBD size yardımcı olabilir. CBD’nin daha hızlı uykuya dalmanıza, uyku kalitenizi iyileştirmenize ve kabusları azaltmanıza yardımcı olabileceğini gösteren çok sayıda kanıt var. Araştırmacılar, CBD’nin uyku üzerindeki yararlarının aslında ağrı ve endişe üzerindeki etkilerinin bir sonucu olabileceğini, çünkü bu rahatsızlıkların uyku kalitesini etkileyebileceğini belirtiyor. Bununla birlikte, bazı çalışmalar CBD’nin uyku-uyanıklık döngüsünü etkileyebileceğini ve REM uykusunun süresini uzatabileceğini göstermektedir.
10. CBD satışı yasal ülkelerde reçete gerektirmez
CBD satın almak için tıbbi izinlere veya reçeteye ihtiyacınız yoktur. Yani kullanımıyla birlikte, aynı zamanda satın alması da kolaydır. Satış izni olan ülkelerde ve eyaletlerde, CBD’yi yasal olarak çevrimiçi olarak veya yerel mağazalardan satın alabilirsiniz. Ancak, CBD de dahil olmak üzere herhangi bir yeni takviye almadan önce özellikle ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışmak her zaman iyi bir fikirdir. Çünkü CBD potansiyel olarak ilaçlarla etkileşime girebilir.
CBD henüz Türkiye’de yasal olarak üretilmiyor, ithal edilmiyor ve satılmıyor. Fakat bir şekilde Türkiye’de CBD yağına ulaştıysanız sahte CBD yağları ile ilgili makalemizi okumanızı tavsiye ederiz.
CBD’yi denemeye hazır mısınız? Satın almadan önce, bilmeniz gereken birkaç şey daha var. Tüm CBD ürünleri eşit şartlarda üretilmiyor. Neyse ki, kaliteli bir ürün bulmak için dikkat etmeniz gereken birkaç kolay yol var:
· Organik olarak yetiştirilmiş kenevirden üretilmiş CBD
· Laboratuvar test sonuçları yayınlanmış CBD
· Solventler yerine Co2 ekstraksiyon yöntemlerinin kullanılması
· CBD miktarı açıkça belirtilmiş ve etiketlenmiş ürünler
CBD satın almadan önce mutlaka “Çok sorulan sorular” rehberimize göz atmanızı tavsiye ederiz!
