Hamilelik ve CBD yağı
CBD’nin içerdiği sayısız terapötik fayda nedeniyle, günümüzde uykusuzluk, ağrı, depresyon, kaygı veya mide bulantısından kurtulmak isteyen birçok insan CBD yağı ve CBD yan ürünleri kullanıyor. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, psikoaktif olmayan CBD’nin potansiyel olarak hemen hemen her türlü sağlık problemine ve günlük yaşam kalitesini dengede tutmaya destek olabileceğini ortaya koymuştur.
Hamilelik, sabah rahatsızlığı, aşırı mide bulantısı veya kalıcı sırt ağrıları gibi bir dizi hoş olmayan yan etkilerle birlikte gelir. CBD ne kadar harika bir bileşik gibi görünse de, hamilelik sırasında kullanılması güvenli olmayabilir. Hamilelik ve CBD üzerine araştırmalar yeterli olmasa da, dikkatli olmak en iyisidir.
FDA (Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi), hamileyken veya emzirirken CBD kullanılmaması gerektiğini tavsiye ediyor. Hamilelik sırasında CBD kullanmanın kesin riskleri hakkında hala veri toplayan FDA’ya göre, CBD’nin gelişmekte olan bir fetüs üzerindeki etkileri bilinmemektedir. THC’nin ise gelişmekte olan bir bebeğin beynine girebileceğini biliyoruz. Bu nedenle CBD’nin de girebileceğine inanmak için bir sebep vardır.
Peki hamile kadınlar CBD ile neden bu kadar yakından ilgileniyor ve hamilelik sırasında CBD kullanmak ne kadar güvenli?
CBD’nin hamilelik üzerindeki etkileri henüz yeterli seviyede araştırılmamış olsa da, CBD’nin hamilelikle ilişkili semptomların çoğunu azaltmaya yardımcı olabileceği gerçeği her zamankinden daha fazla hamile kadının CBD ile ilgilenmesine sebep olmaktadır. Özellikle mide bulantısı, ağrı, kaygı ve uykusuzluk için doğal bir tedavi yöntemi olarak lanse edilen CBD, hamile kadınlar tarafından giderek daha fazla kullanılmaktadır.
Bu konuda hakkında yapılan en güncel araştırma, 2021 yılı başlarında Clinical Epigenetics dergisinde yayınlanmıştır. Minnesota Üniversitesi bünyesinde çalışan araştırmacılar, annenin hamilelik ve emzirme döneminde oral CBD kullanımıyla ilişkili olarak farelerin yavruları üzerindeki uzun vadeli etkileri inceledi.
Hayvan bilimi ve fonksiyonel genomik alanında yardımcı doçent Christopher Faulk, “İlk bulgular, hamilelik ve emzirme döneminde CBD kullanan kadınların dikkatli olması gerektiğini gösteriyor. CBD ve THC gibi bileşikler plasentayı kolayca geçiyor ve anne sütünde bulunuyor. Rahimde ve yaşamın erken dönemlerinde CBD’ye maruz kalan yetişkin hayvanlar, uzun süre CBD’ye maruz kalmasalar bile bilişsel ve duygusal davranışlarında uzun süreli değişiklikler gösterdi.” dedi.
Christopher Faulk ve proje lideri Nicole Wanner, araştırma sonucunda erkeklerin etkilenmediğini, yetişkin dişi yavrularda kaygının arttığını ancak aynı zamanda hafıza performansının da arttığını ortaya koymuştur.
Christopher Faulk, epigenetik işaretler olarak adlandırılan bu gen düzenleyicilerin, “bir virgül eklenmesi durumunda bir cümlenin anlamının değişmesi” örneğini vererek CBD’ye erken dönem maruz kalmanın temel DNA dizisini değiştirmeden genlerimizin ‘ne zaman, nerede ve ne kadarını’ yönlendirmeye yardımcı olduğunu söylüyor. Dr. Faulk, “Bu epigenetik işaretlerin, gelişim sırasında CBD’ye maruz kalan farelerin beyinlerinde, özellikle beyin hücrelerinin nasıl büyüdüğünü ve iletişim kurduğunu kontrol eden genlerde önemli ölçüde değiştiğini bulduk. Beyin, genç yetişkinlikte olgunlaşmaya devam ediyor ve bu nedenle daha savunmasız olabilir.” diyor.
Peki bu neden bu kadar önemli? Çünkü anne rahminde CBD’den etkilenen genler, beyin gelişiminde, özellikle de otizm, epilepsi ve madde kullanım bozukluğu gibi durumların oluşumunda rol oynar.
Ancak hemen panik yapmaya gerek yok! Araştırmada bahsedilen maruziyet türü, hamilelik ve emzirme dönemi boyunca alınan günlük ve yüksek dozlar anlamına geliyor. Çalışmada farelere verilen dozaj, günde iki kere ağızdan tam bir damlalık (1ml.) yüksek konsantrasyonlu CBD çözeltisi ve 150 kiloluk bir yetişkine kabaca eşit. Dr. Faulk, “Ara sıra alınan CBD dozları farklı bir şeydir. Hamilelik sırasında alınan sıradan CBD dozlarının insanlarda zararlı olduğunu kesin olarak söylemek için yeterli kanıt yok.” diyor. Ayrıca Dr. Faulk’a göre topikal olarak uygulanan (losyon, krem, merhem vs.) CBD ürünleri, bileşiğin kimyasal yapısı nedeniyle kan dolaşımına çok az ya da hiç bulaşmıyor.
Tabi ki buradaki ana endişe, etkilenebilir küçük beyinlerin gelişimi ile ilgilidir. Çalışmada, yetişkin ve sıradan insanlarda CBD kullanımının konu ile ilgili bir negatif etkisi olmadığının da vurgulandığını hatırlatalım.
Hayvanlar üzerinde yapılan daha eski tarihli çalışmalarda ise, gebelik döneminde CBD kullanımı ile ilgili düşük yapma riski, potansiyel üreme zararı ve gebelikle ilgili yan etkilerin kötüleşmesi durumları ile ilgili potansiyel sonuçlar elde edilmiştir. Ancak hayvan çalışmalarından elde edilen sonuçların direkt olarak insanlarla ilişkilendirilmesi her zaman doğru değildir.
Hamile olduğunuzu anlamadan önce CBD kullanıyorsanız ne olur?
Düzenli olarak CBD kullanıyorsanız veya hamilelik testiniz pozitif çıkmadan önce CBD denediyseniz, panik yapmayın. New York City’de bulunan Rejuvenating Fertility Center’da (Doğurganlık merkezi) görevli doğurganlık uzmanı Dr. Marco Mouanness’e göre hamile olduğunuzu öğrendiğiniz anda CBD kullanmayı bırakmak olası riskleri ortadan kaldırıyor.
CBD’nin hamilelik ve gelişmekte olan bir fetüs üzerindeki etkileri hakkında gerçekten yeterince bilgi sahibi olmadığımız için, yine popüler bir kenevir bileşeni olan THC hakkında bildiklerimize güvenmek zorundayız. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, THC ile erken düşük yapma arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor. Ancak yine de THC’nin kadınlarda düşük yaptığını kanıtlayan insanlar üzerinde yapılmış bir çalışma bulunmadığını da unutmayalım.
Hamileyken CBD kullanmak istiyorsanız nelere dikkat etmelisiniz?
Doktorunuzla konuşun
Hamileliğiniz sırasında CBD yağı kullanmayı düşünüyorsanız, yapmanız gereken ilk şey doktorunuzla konuşmaktır. Tüm doktorlar CBD konusunda hemfikir olmasa da, bireysel durumunuz ve hamilelik semptomlarınız göz önüne alınarak size tavsiyede bulunabilirler.
CBD markalarını araştırın
CBD ve CBD yan ürünleri sektörü gittikçe büyüyen ve henüz net olarak düzenlenmemiş bir pazardır. Yani farkında olmadan reklamı yapılan ürünlerden tamamen farklı içeriğe sahip olabilecek ürünler satın alabilirsiniz. Satın aldığınız ürünün doğmamış bebeğinize zarar verme potansiyeline sahip ağır metaller, böcek ilaçları ve organik çözücüler içermesini emin olun istemezsiniz. Şeffaf içeriğe sahip, kullanıcı yorumlarını yayınlayan ve üçüncü taraf testlerine sahip firmaları seçmeniz en güvenli yol olacaktır.
“Sahte CBD yağı nasıl ayırt edilir?” makalemizi okumak için tıklayın.
Sadece CBD izolat ürünleri kullanın
CBD yağını ilk araştıran insanlar farklı spektrumlu seçenekler arasında kaybolabilir ve kafaları karışabilir. Hızlıca anlatmak gerekirse tam spektrumlu CBD yağları, kenevir bitkisinde bulunan tüm fitokimyasalları içerir, CBD izolat ise sadece CBD içerir. Normal zamanlarda tavsiye edilen tam spektrumlu CBD yağları, büyüyen fetüsünüzle etkileşime girebilecek zararllı bileşenler içerebilir.
“Tam spektrum CBD, Geniş spektrum CBD ve CBD izolatı” makalemizi okumak için tıklayın.
Ufak bir dozla başlayın ve takip edin
Her ne kadar CBD’nin belirlenmiş doğru bir dozu olmasa da ve bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterse de, ufak dozlarla başlamak en doğrusudur. Minimum dozla başlamak ve yavaş yavaş yükseltmek ve dozlarınızı takip etmek akıllıca olacaktır.
“CBD yağı hangi dozda nasıl kullanılır?” makalemizi okumak için tıklayın.
Sağlıklı günler dileriz
